Heute gehts weiter, und zwar mit mit einem absoluten Herzensthema. Über die prägendste Phase meines Lebens, wie ich sie erlebt habe, und was ich aus ihr gelernt habe. Es ist die bisher absolut privateste und persönlichste Folge, und ich öffne mich hier öffentlich vollkommen, was ich auch gerne tue. Es ist nichts, worum ich ein Geheimnis mache oder wofür ich mich schäme. Im Gegenteil. Es geht um meine Depressionen und meinen Klinikaufenthalt mit 21 Jahren. Viele Jahre habe ich meine Emotionen so stark verdrängt, bis mit 20 Jahren der große Knall kam, und absolut gar nichts mehr ging. Mit gar nichts meine ich gar nichts. Es war die schlimmste Zeit meines Lebens, aber auch zugleich die wertvollste.
Mit dieser Folge möchte ich Menschen helfen, die sich vielleicht in einer ähnlicher Situation befinden Mut machen, wie es besser wird und vor allem DASS es besser wird.
Als ich damals in die Klinik kam, war mein Herz wie kaputt. Zumindest hat es sich so angefühlt, ich habe mich komplett krank gefühlt. Körperlich und mental. Ich erzähle auch, wie ich mit einer Therapeutin mein Herz gemalt habe und ab da ein unglaublicher Heilungsprozess in die Gänge kam.
Ich habe in die Folge viel Herz und Emotionen gepackt und ich hoffe, sie gefällt euch und hilft vielleicht dem ein oder anderen.