• Gedankenzauber 

    20 – Wie sich Depressionen anfühlen und warum ich für diese Erfahrung sehr dankbar bin

    Ab heute könnt ihr einen Monat lang Podimo kostenlos testen, in dem ihr euch über diesen Link hier anmeldet: podimo.de/gedankenzauber Der Link ist für die nächsten 14 Tage gültig.
    Absolut kostenlos, es gibt super viele tolle Podcasts zu entdecken, es lohnt sich 🙂
    Mein Favorit: Morden im Norden.
    Heute geht es noch einmal um das Thema Depressionen, da ich gemerkt habe, dass euch das sehr interessiert und viele von euch anzusprechen scheint. Es betrifft so viele Menschen, leider auch immer mehr junge. Ich möchte euch Mut machen, dass es einen Weg dort raus gibt, und es wirklich möglich ist, auch wenn es in der Phase der Depression absolut nicht vorstellbar ist.
    Ich versuche zu beschreiben, wie sich meine Depressionen damals angefühlt haben, als ich krank war. Und ich erzähle, warum ich so unglaublich dankbar für diese Erfahrung bin und warum es zugleich die schlimmste und beste Erfahrung meines Lebens war.

    21 – Wie sich Depressionen anfühlen und warum ich für diese Erfahrung sehr dankbar bin

    Ab heute könnt ihr einen Monat lang Podimo kostenlos testen, in dem ihr euch über diesen Link hier anmeldet: podimo.de/gedankenzauber Der Link ist für die nächsten 14 Tage gültig. 

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    Mein Favorit: Morden im Norden. 

    Heute geht es noch einmal um das Thema Depressionen, da ich gemerkt habe, dass euch das sehr interessiert und viele von euch anzusprechen scheint. Es betrifft so viele Menschen, leider auch immer mehr junge. Ich möchte euch Mut machen, dass es einen Weg dort raus gibt, und es wirklich möglich ist, auch wenn es in der Phase der Depression absolut nicht vorstellbar ist. 

    Ich versuche zu beschreiben, wie sich meine Depressionen damals angefühlt haben, als ich krank war. Und ich erzähle, warum ich so unglaublich dankbar für diese Erfahrung bin und warum es zugleich die schlimmste und beste Erfahrung meines Lebens war. 

    19 – Elterntod – Wenn dir auf einmal das Wichtigste genommen wird

    Stell dir vor, du befindest dich in der Blüte deines Lebens, Mitte 20, du studierst, alles ist eigentlich gut. Und dann stirbt deine Mutter an einer Krankheit. Das schweift dich und deinen Vater noch enger zusammen, denn ihr habt jetzt nur noch euch – aber wenige Monate später stirbt auch er, überraschend, während eines Urlaubes an einem Schlaganfall. Von heute auf Morgen. 

    Dich erreicht die Nachricht, und du denkst, du träumst. Wie fremdgesteuert läufst du zu der Party, auf die du eingeladen warst an dem Abend, und für die du dich gerade fertig gemacht hast. Es fühlt sich gar nicht an wie du selbst, die da läuft.
    Innerhalb weniger Monate wurde dir das wichtigste in deinem Leben genommen. 
    In der heutigen Folge spreche ich mit einer sehr intelligenten, jungen Frau aus Schweden, der genau das passiert ist. Dieses Gespräch findet deshalb auch auf Englisch statt, und auf ihren eigenen Wunsch möchte sie anonym bleiben.
    Es ist eine Folge voller Emotionen, Tränen, glücklichen Erinnerungen und vor allem aber schildert sie die bewundernswerte Haltung und Sichtweise einer jungen Dame, die äußerst viel nützliches beizutragen hat – für alle, die jemanden wichtiges verloren haben, und Hilfe und Trost suchen. Aber auch für alle Angehörigen, die nicht wirklich wissen wie sie damit umgehen sollen. 

    18 – Neid – Warum es hässlich ist und dir nichts bringt

    Heute ist internationaler Podcast Tag!

    Passend dazu begrüße ich euch mit einem neuen Intro. 
    Heute spreche ich über das Thema Neid, welches in unserer Gesellschaft leider eine sehr große Bedeutung einnimmt, und in allen Lebensbereichen vertreten ist: In der Arbeitswelt, in der Beziehung, im Freundeskreis, und auch innerhalb Familien. Kollegen gönnen sich nichts, Freundschaften gehen auseinander, und in Familien kommt es zu Kontaktabbruch.  
    Überall ist Neid spürbar und anwesend. Dabei bringt es einem selber absolut gar nichts, auf andere neidisch zu sein, im Gegenteil: es hält dich nur auf und gibt dir ein schlechtes Gefühl.
    Menschen, die wirklich Charakterstärke haben, unterstützen andere auf dem Weg zu ihrem Erfolg, helfen Ihnen, und können sich auch für sie freuen, selbst wenn es Ihnen selbst momentan vielleicht nicht sehr gut geht. 
    Wer andere unterstützt und sich mit ihnen freut, der kommt selbst auch viel weiter im Leben, davon bin ich überzeugt.

    17 – Intuition vs. Vernunft – Warum wir das Bauchgefühl niemals ignorieren sollten

    Heute rede ich über das Thema Intuition beziehungsweise Bauchgefühl – und warum es so wichtig ist darauf zu hören. Denn sie steht meistens der Stimme der Vernunft gegenüber. Und wonach handeln wir oft? Genau, nach der Vernunft. Aber das Bauchgefühl zu ignorieren ist wirklich niemals gut – es rettet uns vor Fehlern, vor gefährlichen Situationen, oder vor Fehlentscheidungen, wie bei mir. Manchmal möchten wir aber auch tolle Dinge tun, tun sie aber nicht, was Vernunftgründen. Auch nicht besser. Ich selbst habe zwei Mal mein Bauchgefühl ignoriert, obwohl die Stimme schon TU ES NICHT geschrien hat und ich sogar nachts davon aufgewacht bin. Ich habe es trotzdem getan und flog natürlich auf die Schnauze und habe mir geschworen: Das passiert mir nie wieder.
    Seit dem achte ich auf mein Bauchgefühl, und es ist erstaunlich, wie Recht es immer hat. Das Bauchgefühl kennt alle Antworten! 😉